Приложение к уроку

В Аудио-лекции говорится:
"Рекомендации по уменьшению количества сцеживаний смотреть в Приложении к уроку."

А где это приложение найти?

Ольга, в приложении к уроку: Урок 23к - Выработка практических навыков: снижение выработки молока, отлучение от груди
надо открыть СТАТЬЯ 1 и все увидите)
копирую, на всякий случай)))

Разработка индивидуальной схемы снижения лактации
Общие правила:
а)
если мать сцеживается менее 6 раз в сутки и менее 50 мл за раз, оставляем сцеживания только в дневное время по графику – например, 9, 15, и 21 ч сцедить «полностью», в 12 и 18 ч до чувства облегчения (20-30 мл). Каждые 2-3 дня уменьшаем количество полных сцеживаний, заменяя их на сцеживания «до чувства облегчения». Затем убираем количества сцеживаний.
За один прием уменьшаем объем сцеженного молока не более 30-50 мл/сутки.
б)
Если более 6 сцеживаний в день с объемом более 50 мл за одно сцеживание – сохраняем ритм, который был до консультации у матери, но уменьшаем объем на 50 (-30) мл в сутки раз в 2-3 дня. Потом убираем разы и распределяем по времени суток. В первую очередь убираем ночные сцеживания.
В итоге сокращаем сцеживания до 4-5 раз днем по 50 мл.
Далее следуем рекомендациям в п. а).

Спасибо, Ольга
Теперь стала изучать Урок 23 и нашла!

Просто странно - зачем тогда об этом приложении говорится в Уроке 22, если оно прикреплено к Уроку 23