В общем, да. Все замечали, что после жареного, жирного, приправленного специями усиливается жажда. Организму нужна дополнительная вода. И при "распределении" воды, она пойдет в первую очередь на пищеварение, а потом на молокообразование, так как пищеварение более приоритетно. В то время, как при закупорке протока нам наоборот надо снижать вязкость молока, давать больше воды на молокообразование.
Чистая вода предпочтительнее соков, морсов и других напитков, потому что в ней отсутствуют "пищевые" компоненты, которые организму придется отделять от воды.